Im Podcast Mind & Mikrobiom erfährst du, wie Ernährung, Nervensystem und Psyche zusammenwirken – wissenschaftlich fundiert, aber alltagsnah erklärt. Ich teile mit dir Erkenntnisse aus der Psychoneuroimmunologie, echte Coaching-Erfahrungen und Impulse, die dich zurück in deine Balance bringen. Jetzt reinhören und dein System verstehen, statt nur Symptome zu bekämpfen.